話題

健康意識高めのバーガー!?

昔の私はハンバーガーが結構好きで、体に悪いと知りながら、かなりの頻度で食べていたんですよね。

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和食に健康素材を活かした仕組みを

伝統を重んじる和食世界において、現在、健康に役立つと思われる素材を活かす試みが進んでいるようです。

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美味しくて肌にも良い、夢のような食べ物

最近の私の肌は、野菜を意識して多く食べるようになったおかげなのか、以前の肌と比べるとかなり美肌に近づいたかな?と思えるくらいにはなっています。

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新型コロナや風邪に負けない!感染症を防ぐ食事とは

新型コロナウイルスが猛威を振るう現在、新型コロナに限らず、風邪などの感染症にはかかりたくないものですよね。 そんな感染症予防には、バランスの取れた食事をすることが基本になる、と、こちらの内科クリニックの記事で紹介されていました。

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